Tietoa minusta

Satu Paavola

Ayurveda Lifestyle Coach

Haluan auttaa sinua löytämään läheisemmän ja kuuntelevamman suhteen itseesi, jotta voit ymmärtää olevasi osa luontoa ja sen lainalaisuuksia.

Visioni on auttaa ihmisiä löytämään tie omaan elämäänsä ymmärtäen omien valintojen merkityksen sekä potentiaalin oman ja ympäröivän elämän parantamiseksi. Haluan auttaa asiakkaitani kokonaisvaltaisesti siten, että keho ja sen toiminnat, psyyke ja henki tulevat huomioiduksi kunkin ihmisen yksilöllisen tilanteen mukaisesti. Tavoitteeni on auttaa jokaista näkemään oman fyysisen laatunsa lainalaisuudet ja löytämään siihen sopivan ruokavalion ja elämäntavan. 

Olen alkuperäiseltä koulutukseltani Teatteritaiteen maisteri ja valmistuin Suomen Ayurvedainstituutista ayurvediseksi elämäntaidonohjaajaksi 2020. Vuosina 2022-2024 opiskelin Siddha Veda -perinteen mukaista ayurvedaa intialaisen Ayushakti Academyn kansainvälisessä kolmivuotisessa ohjelmassa Dr. Smita Naramin johdolla, josta valmistuin ayurvedakonsultiksi 2024.

Minulla on kokemusta mielen epätasapainon ja trauman aiheuttamista terveydellisistä haasteista kuten esim. addiktioista ja syömishäiriöistä ja koen, että on tärkeää ymmärtää mielen merkitys ihmisen kokonaisvaltaisessa terveydessä.