Palvelut
Ayurveda-konsultaatio
- Pulssinluenta
- Kehotyypin (Vata/ Pitta/ Kapha) määritys
- Kehon toiminnallisen epätasapainon määritys
- Hoitopolun kartoitus ja suunnitelma
- Ruokavalio- ja elämäntapaohjeet
- Tarvittavat yksilölliset ayurvediset lisäravinnesuositukset
- Sis. 1. kuukauden WA-tuen ja seurantasoiton
- Kesto 90 min. / Seurantakäynti 45 min.
- Tarvittaessa myös etäkonsultaatio videoyhteydellä
Ayurvediset hoidot
Ayurvedinen pää- ja kasvohieronta
- Rentouttaa ja ehkäisee kehon energian tukkeutumia
- Laukaisee stressiä ja rauhoittaa yliaktiivista mieltä
- Stimuloi hermojärjestelmää ja enegiaratojen toimintaa
- Parantaa näkö-, kuulo- ja hajuaistia
- Kesto 60 min.
- Shakta jooga (Kalasatama, Helsinki) / kotikäynti
- Hoitoa ei suositella raskaana oleville sen oksitosiinin eritystä lisäävän vaikutuksen vuoksi
Marmahoito ja Agnikarmahoito paikalliseen kipuun
- Marmapisteiden eli kehon energiakeskusten käsittely paikallisesti
- Laukaisee kipualueen jännitettä
- Stimuloi hermojärjestelmää ja energiaratojen toimintaa
- Soveltuu alaselkä-, polvi-, olkapää- ja niska-hartiakivun hoitoon
- Kesto 30 min.
- Shakta jooga (Kalasatama, Helsinki) / kotikäynti
- Paras hoitovaste saadaan 3-5 käsittelykerralla
Luennot & työpajat
- Vähintään 4 hengen ryhmille, yksityisille ja yrityksille
- Ayurvedaa arjessa (60 min) on mutkaton johdatus ayurvedan perusteisiin ja periaatteisiin sekä siihen, miten soveltaa ayurvedaa omassa arjessa.
- Hyvinvointia maustehyllyltä (60 min) on johdatus mausteiden käyttöön ayurvedisesti oman hyvinvoinnin edistämiseksi. Luennolla opitaan, miten yleisimmät keittiömausteet vaikuttavat kehon ja mielen toimintoihin.
- Joogin ayurveda (4 h) on kattava tietopaketti joogan sisartieteen ayurvedan perusteista ja keskeisimmistä käsitteistä.
- Kehon ja mielen detox (60min) on syväsukellus ayurvedan keskeiseen hoitovälineeseen, kausittaiseen puhdistumiseen ja sen merkitykseen kehon ja mielen hyvinvoinnissa sekä sairauksien ehkäisyssä.
- Kaikki luennot sisältävät käytännönläheisiä vinkkejä ja reseptejä omaan arkeen sovellettavaksi.
Kaikki luennot ovat tilattavissa koko Suomeen.
Ota rohkeasti yhteyttä, niin räätälöidään tilaisuutesi tai tapahtumasi tarpeisiisiin sopiva paketti!
Svanati
Ayurveda-kutsut
- 4-20 henkilön yksityisille ryhmille
- Rento ja informatiivinen paketti ohjelmanumeroksi ystävien illanviettoon tai esim. polttareille.
- Sisältää luennon Ayurvedaa arjessa (60 min), joka on mutkaton johdatus ayurvedan perusteisiin ja periaatteisiin sekä siihen, miten edistää kehon ja mielen hyvinvointia luonnollisesti.
- Kutsuilla on mahdollisuus tutustua myös ayurvedisiin itsehoitotuotteisiin ja lisäravinteisiin.
- Kutsujen järjestäjä saa Ayurvedisen pää- ja kasvohieronnan veloituksetta
Lue lisää Ayurveda-kutsut